Contact Improvisation Intermediate

Im Solo und im gemeinsamen Forschen mit einer oder mehreren Partner*innen werden wir mit Contact Improvisation die aktuelle Situation erspüren und ihre physischen und kreativen Möglichkeiten und Grenzen ausloten. In der Contact Impro werden sowohl bewährte Bewegungsmuster und -konzepte ausprobiert, als auch das Interesse am nicht-Wissen, am geschehen- und entstehen-Lassen kultiviert.

Hierbei können alle Teilnehmenden vom eigenen Level und Befinden ausgehend praktizieren, mit den Fragen lernen, die für sie gerade aktuell sind und so die Prinzipien der Contact Improvisation aktiv erleben, anwenden und zunehmend verinnerlichen.

Contact Impro Intermediate | Donnerstag | 20:00 – 22:00 Uhr

Contact Improvisation findet in mehrwöchigen Serien mit wechselnden Dozent*innen und unterschiedlichen Schwerpunkten statt. Wenn du mit Contact Improvisation beginnen, oder nach längerer Pause wiederseinsteigen möchtest, empfehlen wir dir die Contact Impro Basis Serie, donnerstags 18:00 – 19:30 Uhr

Frühjahrsserie mit Elske Seidel | 27. Mrz – 26. Jun 2025 | 12x Donnerstag | feste Gruppe | kein drop-in

Was bedeutet Contact Improvisation (kurz: CI oder Contact Impro)?

Contact Impro ist ein Art improvisierter Tanz. In der Vorbereitung für den Tanz erforschen wir (alleine oder in der Partnerarbeit), wie unsere Körper sich mühelos und organisch im Kontakt mit dem Boden organisieren können.
In der Kommunikation im Kontakt entsteht ein sehr feines und genaues Spiel mit Gewicht, das uns durch alle Ebenen (in den Boden und in die Luft) und Dimensionen (Rückraum und Überkopf) führen kann. Contact Improvosation wurde 1972 durch Steve Paxton (US) initiiert.

Was beinhaltet eine Contact Impro Praxis?

In der CI werden sowohl bewährte Bewegungsmuster und -konzepte ausprobiert, als auch das Interesse am nicht-Wissen, am geschehen- und entstehen-Lassen kultiviert. Hierbei können alle Teilnehmenden vom eigenen Level und Befinden ausgehend praktizieren, mit den Fragen lernen, die für sie gerade aktuell sind und so die Prinzipien der Contact Impro aktiv erleben, anwenden und zunehmend verinnerlichen. Folgende Themen werden innerhalb der Contact Improvisation berührt:

• Orientierung und Kommunikation durch Berührung
• Verbundenheit, Durchlässigkeit und Unabhängigkeit im eigenen Körper
• In jedem Moment körperlich und geistig präsent, empfänglich und aktiv werden
• Das eigene Gewicht dem Boden, den Partner*innen anvertrauen und damit
  sicher fallen und landen
• Das Gewicht der Partner*in in der Bewegung nehmen, es unterstützen und weiterleiten
• Mit Desorientierung vertraut werden und sich darin sicherer fühlen

Wann findet Contact Impro in Berlin an der Somatischen Akademie statt?

Contact Impro ist geeignet für Menschen mit und ohne Bewegungshintergrund und ist für alle Altersgruppen offen. Der eigene Körper mit seinen Möglichkeiten steht im Mittelpunkt. Erlebe Contact Impro in Berlin Kreuzberg an der somatischen Akademie jeden Donnerstag von 20-22 Uhr.